zondag 10 juli 2011

veganistische picknick

Het is zomer en na een week hard werken is er niets fijner dan even weg uit het beton van de stad en gezellig met vrienden het park in!

Om lekker lang te kunnen blijven hangen neem je natuurlijk allerlei lekkers mee, maar wat kun je nu meenemen als je puur plantaardig wilt eten?

Hieronder wat suggesties:

  • hartige muffins (bijvoorbeeld courgette-lenteui-muffins)
  • zoete muffins (bijvoorbeeld bessen-noten-muffins)
  • hummus en baba ganoush met Turks brood
  • guacamole met rauwkost en tortilla-chips (wel even kijken naar een soort zonder sporen van melk en ei en E-nummers van dierlijke oorsprong)
  • salades als tabouleh, linzensalade, pasta-salade
  • groene salades als mango-salade en postelein-appel salade 
  • olijven, cherrytomaatjes, plakjes komkommer
  • sap, water, wijn en bier

De meeste recepten vind je onder de juiste categorie op mijn blog terug, alleen nog even zelf maken en je kunt op pad!

Geen opmerkingen:

Een reactie posten